Zahnreinigung
Die Grundlage, um Zähne und Zahnfleisch gesund zu erhalten, ist die regelmäßige und gründliche Reinigung mit Zahnbürste und Zahnpasta. Empfohlen wird ein 2x tägliches Zähneputzen. Um die schwer zugänglichen Zahnzwischenräume zu reinigen, sollte man auch täglich Zahnseide oder Interdentalbürsten benutzen. Da dies aber, bei aller Gründlichkeit, in den meisten Fällen nicht ausreichend ist, sollte man zusätzlich zweimal im Jahr eine professionelle Zahnreinigung beim Zahnarzt durchführen lassen. Hierbei werden Zähne und Mundraum gründlich gereinigt, wie es mit der Zahnbürste und Zahnseide einfach nicht möglich ist, da auch bei der besten häuslichen Zahnpflege immer Beläge, in denen Bakterien enthalten sind, und Ablagerungen in den Zahnzwischenräumen und am Zahnfleischansatz zurück bleiben.
Um die Zähne gründlich zu reinigen und so vor Karies und Parodontitis zu schützen, ist die professionelle Zahnreinigung, neben der häuslichen, täglichen Mundhygiene die beste probate Methode. Oftmals hat diese auch noch den Nebeneffekt einer optischen Zahnaufhellung, was auch ästhetisch gesehen ein großer Vorteil ist.
Leider wird die professionelle Zahnreinigung von den gesetzlichen Krankenkassen nicht übernommen und ist eine individuelle Gesundheitsleistung der Zahnärzte, die der Patient selbst zahlen muss. Trotzdem ist diese Prophylaxe empfehlenswert und eine gute Investition in die eigene Gesundheit.